פיזיותרפיית ספורט
פציעות ספורט ופיזיותרפיה לספורטאים
פיזיותרפיית ספורט
שיקום לאחר ניתוח
טיפול וליווי לאחר ניתוח עד להחלמה מלאה
שיקום לאחר ניתוח
רפואה אורתופדית
נבחרת האורתופדים המומחים של אתלטיק קליניק פה בשבילכם!
רפואה אורתופדית
שיפור ביצועים אתלטיים
שיפור מקסימלי ביכולות הספורטאים
שיפור ביצועים אתלטיים
טיפולים נוירולוגיים
טיפולי פיזיותרפיה לאחר שבץ, פגיעת ראש וכו'
טיפולים נוירולוגיים
טיפול בכאב
טיפול בכאבי שרירים שלד ומפרקים
טיפול בכאב
פיזיותרפיה רצפת האגן
טיפול בבעיות רצפת האגן לנשים ילדים וגברים
פיזיותרפיה רצפת האגן
טיפולי פיזיותרפיה בבית
פיזיותרפיה בנתניה והסביבה
טיפולי פיזיותרפיה בבית
מבדקי חזרה לספורט
שילוב טכנולוגיה מתקדמת וניסיון מקצועי למניעת פציעות חוזרות
מבדקי חזרה לספורט

פריקת כתף

פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף Shoulder Dislocation
פריקת כתף

מפרק הכתף הינו המפרק בעל טווח התנועה הגדול ביותר בגוף. 
בעקבות כך הכתף נוטה יותר לבעיות של חוסר יציבות ביחס למפרקים אחרים, בייחוד בענפי ספורט אשר מצריכים טווחי תנועה קיצוניים בכתף.
חוסר יציבות בכתף יכול להתבטא בצורה של פריקה מלאה טראומתית עד לתת פריקה [פריקה חלקית] שקוראת באופן א-טראומתי.
במאמר זה נרחיב על פריקה של הכתף וניתן דרכים להתמודדות עם הבעיה.

דבר ראשון נרצה להגדיר מהי פריקה של הכתף ולהבין מה בדיוק קורה שם.
פריקה של מפרק הכתף הוא מצב בו ראש עצם הזרוע (humerus) יוצא מהמכתש (glenoid) בו הוא נמצא, ומצב זה מצריך החזרה של הכתף למקומה, ע"י רופא אורתופד.
הפריקה יכולה להיות מוגדרת כקדמית, אחורית ותחתונה, כאשר הרוב המוחלט של הפריקות הן פריקות קדמיות.
איך זה קורה? בפריקה קדמית המנגנון בדרך כלל, תוך כדי הרמת היד מעל הראש וסיבוב חיצוני, במהלך התנועה הרצועות והשרירים אינם עומדים בעומס, והכתף יוצאת ממקומה.

גורמים תורמים:

רוב הפריקות מתרחשות כתוצאה מחבלה/תאונה/נפילה, אך ישנם מספר גורמים תורמים שיכולים להגדיל את הסיכון לפריקת כתף:

  • עיסוק בספורט – לרוב בספורט מגע כמו פוטבול והוקי, ובספורט שמערב נפילות כמו ג'ודו, התעמלות וכו'.
  • פריקה בעבר – פריקות חוזרות אצל צעירים.
  • אפילפסיה – לרוב, הפריקה תהיה אחורית.
  • התחשמלות – לרוב הפריקה תהיה אחורית.
פריקת כתף

פריקת כתף, סימנים:

הסימנים והסימפטומים יכללו:

  • שינוי בצורת הכתף או כתף שיצאה מהמקום.
  • נפיחות.
  • כאב רב.
  • חוסר יכולת להניע את הגפה.

במקרים חמורים, פריקת כתף יכולה גם לכלול חוסר תחושה בגפה או תחושת זרמים/עקצוצים, בעקבות נזק שנגרם לעצבים באזור מפרק הכתף.

אבחון:

במהלך הבדיקה הפיזיקלית, המטפל יתרשם מרגישות במפרק הכתף, נפיחות או שינוי צורה.
המטופל יישלח לביצוע צילום רנטגן, כדי להתרשם מכיוון הפריקה, חומרת הפריקה והאם ישנה פגיעה נוספת בעצמות (שעלולות להישבר).
במקרים חמורים בהם יש חשד לפגיעה נרחבת לדוגמה של עצבים, רצועות או רקמות אחרות במפרק, המטופל יישלח לבדיקות הדמיה נוספות, על מנת להחליט על אופן הטיפול, שמרני או ניתוחי.

אבחנה מבדלת:

טיפול

מטופל שסובל מפריקת כתף, בין אם זו פעם ראשונה ובין אם חוזרת, ניצב בפני 2 אפשרויות:

  1. טיפול שמרני – פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף – ברוב המקרים, בפריקה ראשונה ברירת המחדל היא פיזיותרפיה, ניתן להגיע לאחר שיקום שמרני טוב לתפקוד בצורה מלאה. במהלך הפיזיותרפיה הפיזיותרפיסט ישמור על טווחי תנועה מלאים של הכתף, יחזק את שרירי חגורת הכתף והשרירים המייצבים ויעבוד עם המטופל על חיזוק בסופי טווחים וכן על תפקוד בזוויות ה'פחות בטוחות' של הכתף. באם בסוף השיקום המטופל אינו מרגיש מספיק ביטחון בכתף וטווחי התרגול שלו אינו מספקים אותו יש לשקול את האופציה השנייה והיא ניתוח.
    יוצאי דופן הם ספורטאים מקצועניים אשר לעיתים תישקל כבר לאחר פריקה ראשונה לבצע טיפול ניתוחי ולוותר על ניסיון שיקום שמרני מכיוון והדרישות אצל ספורטאי קצה מהכתף גבוהות יותר ויש סיכוי גבוה שהוא לא ירגיש בטוח גם בסוף שיקום שמרני ולכן ניטה ללכת על טיפול ניתוחי.
  2. טיפולי ניתוחי – ישנם שני סוגי ניתוחים עיקריים, ניתוח bankart בו האורתופד מבצע 'קיצור' של הרצועות אשר מייצבות את הכתף ובכך מגדיל את יציבות המפרק באופן פסיבי וכן מחבר חזרה את הלברום – מעטפת המפרק אשר נוטה להיפגע בזמן פריקת כתף.

    ברוב המקרים לאחר הניתוח המטופל ילבש סד שיגביל את תנועת הכתף למשך כ-6 שבועות [תלוי בגודל הניתוח ובגישת הרופא המנתח] כמו כן מיד לאחר הניתוח המטופל יתחיל טיפולי פיזיותרפיה, לצורך הגדלת טווחי התנועה וחיזוק שרירי הכתף ומייצבי הכתף.
    חשוב לדעת כי ניתוח הוא רק תחילת התהליך ולאחריו ישנו תהליך שיקום של בין 4 ל 8 חודשים.
    היתרון בניתוח זה הוא ההתערבות המינימלית בכתף מכיוון שהוא מבוצע בשיטה ארתרוסקופית וכן שאם הניתוח לא צולח בצורה מיטבית ישנם מספר אופציות טיפוליות נוספות. החסרון הוא שניתוח זה לא תמיד נותן יציבות מספקת ולרוב מצריך זמן שיקום ארוך יותר לחזרה מלאה לספורט מכיוון שהיציבות לא תמיד מלאה.

    אופציה ניתוחית נוספת היא ניתוח ע״ש Latarget – בניתוח הנ״ל מייצבים את מפרק הכתף בעזרת שינוי מבנה העצמות ומהווה חסם מכני נוקשה לפריקה חוזרת של הכתף. היתרון בניתוח Latarget הוא היציבות הגבוהה אשר ניתוח זה מאפשר ולכן הוא נעשה יותר אצל ספורטאים מקצוענים ואצל אנשים אשר פרקו מספר רב של פעמים את הכתף. חסרון הניתוח הוא שהוא הקו האחרון לטיפול בפריקת כתף ואם מסיבה כלשהי הוא לא מצליח בצורה טובה האפשריות הנוספות לשיפור מאוד מצומצמות.
    השיקום זהה לשיקום לאחר ניתוח bankart אך השוני בניהם הוא שברוב המקרים בניתוח זה זמן השיקום קצר יותר ומגיע עד 6 חודשים.

בשני המקרים, השיקום יהיה ממוקד לצורך המטרה של המטופל/ספורטאי, כך שיוכל לבצע את המטלות שהוא מעוניין בהן, בחיי היומיום, בין אם זה להרים את הילד או לשחק כדורסל.

זכרו, אתם קובעים את המטרה, אנחנו נביא אתכם לשם בבטחה.

לקביעת תור התקשרו
054-8279900
או השאירו פרטים

המידע ישמש את אתלטיק קליניק לצורך טיפול בפנייה בלבד. אין חובה למסור את המידע, אך בלעדיו לא נוכל לחזור אליך. המידע לא יועבר לצדדים שלישיים.

אולי יעניין אותך

אתלטיקליניק: מכון פיזיותרפיה, טיפול בכאבים, שיקום, פיזיותרפיה
פודקאסט פציעות סקי
פודקאסט פציעות סקי, איך להתמודד עם פציעה, מה לעשות כשנפצעים ואיך אפשר למנוע או להקטין את הסיכון לפציעה. שיחה בין מיכאל סילם, פיזיותרפיסט ספורט לד״ר עופר זקס אורתופד מומחה ברך...
פודקאסט פציעות סקי
מכון פיזיותרפיה, אתלטיק קליניק | שבר במפרק כף היד - פיזיותרפיסט פרטי
שבר במפרק כף היד
Colles’ Fracture
שבר במפרק כף היד
קרע בגיד אכילס
קרע בגיד אכילס
תסמינים, אבחון וטיפול בקרע בגיד אכילס
קרע בגיד אכילס
שבר בקרסול
שבר בקרסול
Broken Ankle
שבר בקרסול
נקע גבוה בקרסול
נקע גבוה בקרסול
High Ankle Sprain
נקע גבוה בקרסול
אתלטיקליניק | קרע ברצועה הצולבת בברך ACL. מתיחת רצועה בברך
קרע ברצועה הצולבת בברך ACL
ACL - רצועה צולבת - אנטומיה בסיסית וביומכניקה
קרע ברצועה הצולבת בברך ACL
פציעות מניסקוס
פציעות מניסקוס
כל מה שצריך לדעת על פציעות במניסקוס
פציעות מניסקוס
אתלטיק קליניק | מכון פיזיותרפיה: קרע ברצועה הצידית בברך MCL. פיזיותרפיה לברך
קרע ברצועה הצידית בברך MCL
כל מה שצריך לדעת על קרע או מתיחה ברצועה הצידית הפנימית בברך
קרע ברצועה הצידית בברך MCL
אתלטיקליניק | מכון פיזיותרפיה: פריקת פיקה בברך. פיזיותרפיה לברך. כאבי ברכיים
פריקת פיקה בברך
פיזיותרפיה לאחר פריקת פיקה Patellar Dislocation
פריקת פיקה בברך
אתלטיקליניק | פיזיותרפיית ספורט: קרע ברצועה חיצונית בברך LCL
קרע ברצועה חיצונית בברך LCL
קרע / מתיחה ברצועה החיצונית בברך LCL Injury
קרע ברצועה חיצונית בברך LCL
אתלטיקליניק | מכון פיזיותרפיה ספורט: מתיחה במפשעה. פיזיותרפיסט ספורט
מתיחה במפשעה
אבחון וטיפול בכאבים במפשעה
מתיחה במפשעה
אתלטיקליניק | שיקום לאחר ניתוח: שבר בעצם צוואר הירך. פיזיותרפיה
שבר בעצם צוואר הירך
Femoral Neck Fracture
שבר בעצם צוואר הירך
אתלטיקליניק | רפואה אורתופדית: שבר במרפק. מכון פיזיותרפיה 054-8279900
שבר במרפק
Elbow Fracture
שבר במרפק
אתלטיקליניק | מכון פיזיותרפיה ספורט: תת פריקת כתף. טיפול בפציעות ספורט
תת פריקת כתף
תת פריקה של הכתף, פריקת כתף חלקית - כל מה שצריך לדעת
תת פריקת כתף
אתלטיק קליניק | מכון פיזיותרפיה: דלקת בגיד הבייספס. דלקת ביד, דלקת בזרוע היד
דלקת בגיד הבייספס
Bicipital Tendinopathy
דלקת בגיד הבייספס
קרע בגיד הכתף - סופראספינטוס
קרע בגיד הכתף - סופראספינטוס
פיזיותרפיה לקרע בגידי הכתף - סופראספינטוס
קרע בגיד הכתף – סופראספינטוס
כתף קפואה
כתף קפואה
Frozen Shoulder
כתף קפואה
אתלטיק קליניק, מכון פיזיותרפיה | שבר בראש עצם הזרוע - פיזיותרפיסט ספורט
שבר בראש עצם הזרוע
Humeral Head Fracture
שבר בראש עצם הזרוע