פיזיותרפיית ספורט
פציעות ספורט ופיזיותרפיה לספורטאים
פיזיותרפיית ספורט
שיקום לאחר ניתוח
טיפול וליווי לאחר ניתוח עד להחלמה מלאה
שיקום לאחר ניתוח
רפואה אורתופדית
נבחרת האורתופדים המומחים של אתלטיק קליניק פה בשבילכם!
רפואה אורתופדית
שיפור ביצועים אתלטיים
שיפור מקסימלי ביכולות הספורטאים
שיפור ביצועים אתלטיים
טיפולים נוירולוגיים
טיפולי פיזיותרפיה לאחר שבץ, פגיעת ראש וכו'
טיפולים נוירולוגיים
טיפול בכאב
טיפול בכאבי שרירים שלד ומפרקים
טיפול בכאב
פיזיותרפיה רצפת האגן
טיפול בבעיות רצפת האגן לנשים ילדים וגברים
פיזיותרפיה רצפת האגן
טיפולי פיזיותרפיה בבית
פיזיותרפיה בנתניה והסביבה
טיפולי פיזיותרפיה בבית
מבדקי חזרה לספורט
שילוב טכנולוגיה מתקדמת וניסיון מקצועי למניעת פציעות חוזרות
מבדקי חזרה לספורט

אדר מיליטאו – קרע בצולבת, פציעות המסטרינג

אפשר להגיד שאדר מיליטאו לא מייצר ממש הרבה סטטיסטיקות טובות בעונה האחרונה. הבלם הברזילאי בן ה-28 של ריאל מדריד זוכה בתואר מפוקפק: הראשון שמפסיד את המונדיאל בגלל פציעה. בהסתכלות שטחית מאוד מדובר באירוע חסר מזל ומצער, שבו מיליטאו חווה קרע גידי בהמסטרינג, בשריר הבייספס פמוריס, והומלץ לו לעבור ניתוח — בעקבותיו ייאלץ לחכות כ־5 חודשים עד שיחזור לדשא. מנגד, אם מסתכלים על ההיסטוריה של השחקן, קיימת השתלשלות אירועים מעניינת שהביאה את בלמה של הבלאנקוס ממצב שבו חווה עונות שנעות בין 7 ל־60 ימי היעדרות בשל פציעות, למצב שבו הוא כבר לא זמין יותר משנתיים. איך זה קורה? איך הכול קשור?

הפציעה הראשונה הגיעה די משום מקום. אדר מיליטאו נפצע לראשונה בתחילת עונת 2023, במשחק הראשון של ריאל מדריד בלה ליגה נגד אתלטיק בילבאו. הברזילאי ירד מהמגרש בדקה ה־50 אחרי קרע ברצועה הצולבת הקדמית (ACL) בברך שמאל — פציעה שזמן החזרה ממנה נע לרוב בין 9 ל־12 חודשים, עם העדפה לשנה מלאה במטרה לאפשר חזרה הדרגתית לכשירות. במקרה של מיליטאו עלה שיח ער מאוד סביב האפשרות שהוא יקדים משמעותית את זמן החזרה הצפוי. חלק טענו שמדובר ביכולות הגופניות של הברזילאי, שאפשרו לו לקצר את זמן השיקום, וחלק טענו שמדובר בפרוצדורה חדשה בניתוח שחזור הצולבת הקדמית שתאפשר זאת — אך לא נמצאו מספיק תימוכין לכך שמדובר בחזרה בטוחה למגרש. באופן רשמי, מיליטאו נפצע ב־12.8 וחזר למגרש ב־30.03.2024, כשהוא סוגר מעגל מול אותה אתלטיק בילבאו, מולה נפצע, כשעלה לדקה אחת בלבד בסוף המשחק — קצת יותר משבעה חודשים אחרי הפציעה המקורית.

סיפור הצלחה? לא ממש. מיליטאו אומנם סיים את אותה עונה ללא פציעות נוספות, אך הצליח לשחק רק שלושה משחקים מלאים בכל המסגרות, כשהשיא היה בגמר ליגת האלופות, שבו עלה שוב לדקה אחת בלבד. עונה לאחר מכן? הגיעו פציעות שריר קטנות בהמסטרינג. למה זה חשוב? כי כאן הקשר בין פציעות המסטרינג לצולבות התחיל להראות את אותותיו. פציעות ההמסטרינג החלו לתקוף את מיליטאו באופן חודשי, עם היעדרויות קצרות של 10–11 ימים בכל פעם. למרות שחזר למשחקים מלאים, הירידה ביכולת התחילה להיראות, ושוב בתשיעי בנובמבר 2024 הברזילאי קורע את ה־ACL הפעם ברגל ימין. סיכוי של 27.8%, לפי חלק מהסקירות. הפעם, המשחק הרשמי הבא של הברזילאי הגיע רק בעונה שלאחר מכן, ב־19.8.25, מול אוסאסונה בליגה.

ומיליטאו? שוב היכולת פחות טובה. הוא נע בין משחקים מלאים לירידה לספסל, מוחלף לעיתים תכופות יותר, ואז מגיעה עוד פציעת שריר קטנה בנובמבר. לאחר מכן הגיע הפרק שכנראה חתם סופית את העונה של הברזילאי: קרע בהמסטרינג ב־14.12, שהשבית את בלמה של ריאל ל־114 ימים. כשניסו להחזיר אותו בהדרגה למשחקים רשמיים, זה כבר לא צלח, והצוות הרפואי במדריד הודיע שהוחלט יחד עם מיליטאו לעבור ניתוח בהמסטרינג בעקבות אותו קרע גידי — מה שיוביל להיעדרות נוספת של כ־5 חודשים, שתבטיח את היעדרותו מהמונדיאל.

איפה טמון הקשר? בעוד שפציעות המסטרינג אצל כדורגלנים נמצאות גם כך במקום הראשון מבין פציעות השריר — כ־25% מכלל הפציעות בענף — הסבירות להן עולה ליותר מ־60% לאחר שחזור צולבת. הסיבות לכך כוללות פערי כוח לאחר הניתוח, קושי ביצירת איזון מול שריר הארבע־ראשי, וקשר ישיר בכיווני הכוחות בין הרצועה הצולבת לשרירי ההמסטרינג.

קשה מאוד להצביע על מי אשם, או מה היה בהכרח האירוע הגורלי שהוביל למצב שבו שחקן צעיר, פעיל ובעל היסטוריית פציעות לא חריגה מגיע למצב שבו הוא פשוט לא רואה דשא במשך יותר משנתיים. אבל אין פה מקריות — והבלם הברזילאי הוא קורבן ישיר של הקורלציות והסטטיסטיקות שבין שחקני כדורגל, פציעות המסטרינג ופציעות צולבת.

נותר לראות אם הניתוח הבא יעשה את ההבדל בקריירה של הברזילאי בן ה־28, והאם הוא יאפשר לו להמשיך לשחק ברמות הגבוהות.

נכתב ע"י נדב זילברשטיין פיזיותרפיסט מצוות אתלטיק קליניק 

לקביעת תור התקשרו
054-8279900
או השאירו פרטים

המידע ישמש את אתלטיק קליניק לצורך טיפול בפנייה בלבד. אין חובה למסור את המידע, אך בלעדיו לא נוכל לחזור אליך. המידע לא יועבר לצדדים שלישיים.

אולי יעניין אותך

קרע ברצועה הצולבת שיקום ללא ניתוח
ACL - רצועה צולבת - טיפול ללא ניתוח
קרע ברצועה הצולבת שיקום ללא ניתוח
אתלטיקליניק | קרע ברצועה הצולבת בברך ACL. מתיחת רצועה בברך
קרע ברצועה הצולבת בברך ACL
ACL - רצועה צולבת - אנטומיה בסיסית וביומכניקה
קרע ברצועה הצולבת בברך ACL
פציעה ברצועה צולבת קדמית
פציעה ברצועה צולבת קדמית - קרע ברצועה הצולבת ACL
חלק 2 - פציעה: הסבר על מנגון הפציעה, גורמי הסיכון ודרכי מניעה
פציעה ברצועה צולבת קדמית – קרע ברצועה הצולבת ACL
בחירת שתל לניתוח שחזור רצועה צולבת
קרע ברצועה הצולבת ACL - בחירת שתל לניתוח שחזור
חלק 3 - סוגי השתלים השונים, איך בוחרים ומה היתרונות והחסרונות של כל שתל
קרע ברצועה הצולבת ACL – בחירת שתל לניתוח שחזור
קרע ברצועה הצולבת הקדמית - שיקום
קרע ברצועה הצולבת ACL - שיקום
חלק 2 - שיקום שמרני (פיזיותרפיה) מול ניתוחי, נתונים ולוח זמנים
קרע ברצועה הצולבת ACL – שיקום
קרע ברצועה הצולבת ACL - חזרה לספורט
ההיבט הגופני - חלק 5, מתי אפשר לחזור לפעילות ספורטיבית מלאה בדגש על חזרה למגרש
קרע ברצועה הצולבת ACL – חזרה לספורט
כאב ברך קדמי לאחר קרע ברצועה הצולבת
כאב ברך קדמי לאחר קרע ברצועה הצולבת ACL
חלק 6: כאבים בקדמת הברך לאחר ניתוח לשחזור רצועה צולבת כל הסיבות והדרכים להתמודדות
כאב ברך קדמי לאחר קרע ברצועה הצולבת ACL